4.3.1 Διαπροσωπικές Σχέσεις 🤝
Η ανάπτυξη του εαυτού και οι σχέσεις
Η σεξουαλικότητα αναπτύσσεται σε όλη τη ζωή και συνδέεται με τη σωματική, συναισθηματική και κοινωνική ανάπτυξη. Στην εφηβεία οι αλλαγές στο σώμα και τα συναισθήματα μπορεί να φέρουν νέο ενδιαφέρον για στενές ή ρομαντικές σχέσεις. Οι αλλαγές δεν συμβαίνουν με τον ίδιο τρόπο ή στον ίδιο χρόνο σε όλους. Η αναγνώριση των δικών μας συναισθημάτων και ο σεβασμός των ορίων των άλλων είναι μέρος της ωρίμανσης.
Μια διαπροσωπική σχέση μπορεί να είναι οικογενειακή, φιλική, σχολική ή ρομαντική. Ο εγκέφαλος συνεχίζει να ωριμάζει στην εφηβεία. Ο προμετωπιαίος λοβός συμμετέχει στην κρίση και στις αποφάσεις και η ανάπτυξή του συνεχίζεται στην εφηβεία. Οι σχέσεις προσφέρουν συντροφιά, εμπιστοσύνη και ευκαιρίες να γνωρίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας. Στην εφηβεία η παρέα μπορεί να ενισχύσει την αυτοπεποίθηση, αλλά και να επηρεάσει τις επιλογές μας. Η οικογένεια ή άλλοι έμπιστοι ενήλικοι μπορούν να προσφέρουν στήριξη ακόμη κι όταν υπάρχουν διαφωνίες.
Κάποιοι έφηβοι ενδιαφέρονται για ρομαντικά ραντεβού και άλλοι όχι. Και οι δύο εμπειρίες είναι φυσιολογικές και αξίζουν σεβασμό.
Πώς αναγνωρίζουμε μια υγιή σχέση
Σε μια υγιή σχέση τα άτομα μπορούν να μιλούν ειλικρινά, να διαφωνούν χωρίς φόβο, να αποφασίζουν μαζί και να σέβονται κάθε φορά τα όρια του άλλου. Για παράδειγμα, ένας φίλος ακούει όταν λέμε ότι δεν θέλουμε να μοιραστούμε μια προσωπική φωτογραφία. Η πίεση, ο συνεχής έλεγχος, οι απειλές, η υποτίμηση και ο φόβος είναι σημάδια μη υγιούς σχέσης. Το να μειώνει κάποιος το άλλο άτομο και μετά να δηλώνει αγάπη δεν κάνει τη συμπεριφορά του αποδεκτή.
Αν ένα άτομο απειλεί να δημοσιεύσει προσωπικές φωτογραφίες για να εμποδίσει τη διακοπή μιας σχέσης, χρειάζεται άμεση στήριξη από έμπιστο ενήλικο ή αρμόδιο φορέα. Η ευθύνη για την απειλή ανήκει σε εκείνον που την ασκεί.
Οι προσωπικές αξίες, όπως ο σεβασμός, η υπευθυνότητα και η ισότητα, επηρεάζουν το ποιες σχέσεις επιλέγουμε και πώς συμπεριφερόμαστε μέσα σε αυτές. Οι αξίες μας διαμορφώνονται από εμπειρίες και ανθρώπους γύρω μας, αλλά μπορούμε να τις σκεφτούμε και να πάρουμε αποφάσεις που προστατεύουν την ευημερία μας και τα δικαιώματα των άλλων.